Implementasi Latihan Teknik Relaksasi Nafas Dalam Kogerta sebagai Upaya Pengendalian Hipertensi Masyarakat Kelurahan Bendogerit Kota Blitar
DOI:
https://doi.org/10.54082/ijpm.249Kata Kunci:
Hipertensi, Pelatihan, Terapi Non FarmakologisAbstrak
Hipertensi merupakan masalah kesehatan yang signifikan di Kelurahan Bendogerit, dengan prevalensi mencapai 37,9%. Program pengabdian masyarakat ini bertujuan untuk mengatasi masalah hipertensi dengan melatih kader Posbindu-PTM dan melibatkan keluarga serta klien hipertensi dalam teknik relaksasi nafas dalam Kogerta. Metode pelaksanaan mencakup pelatihan, pendampingan, dan pemantauan. Tujuan pengabdian ini adalah memberikan pelatihan teknik relaksasi nafas dalam Kogerta pada kader, penderita hipertensi, dan keluarga sebagai upaya pengendalian hipertensi. Dalam kegiatan ini, sebanyak 20 orang berpartisi pasi dengan rentang usia 25-59 tahun, sebagian besar partisipan berjenis kelamin perempuan sebanyak 85% (17 partisipan), dan 50% pendidikan terakhir tingkat SLTA. Hasil pelatihan kader dan keluarga menunjukkan peningkatan pengetahuan dan keterampilan dalam kategori baik (85%). Pelatihan klien hipertensi juga berhasil meningkatkan pengetahuan dan kemampuan klien. Hasil pengukuran tekanan darah menunjukkan variasi respons individu terhadap teknik relaksasi nafas dalam Kogerta. Upaya keberlanjutan melalui kemitraan dan pendampingan oleh Poltekkes Kemenkes Malang telah direncanakan. Rencana tindak lanjut mencakup pembentukan kelompok latihan dan monitoring jangka panjang. Program ini telah memberikan manfaat besar bagi kesejahteraan masyarakat, dengan potensi untuk terus berkembang di masa depan.
Referensi
Adriani, P., Suandika, M., & Triana, N. Y. (2022). Pencegahan Hipertensi Dengan Senam Di Panti
Pelayanan Sosial Lanjut Usia Sudagaran. Jurnal Pengabdian Masyarakat, 2(1), 442–447.
Cahyo Sepdianto, T., & Martiningsih, W. (2021). PEMBENTUKAN KELOMPOK KELUARGA PEDULI HIPERTENSI DI RW 07 KELURAHAN BENDOGERIT KOTA BLITAR Establishment Of A Hypertension Care Family Groups In Hamlet 7, Bendogerit Sub-District, Blitar City. Oktober, 5(2), 93–103.
Direktorat Jenderal Pengendalian Penyakit dan Penyehatan Lingkungan Kementerian
RI. (2012). Petunjuk Teknis Pos Pembinaan Terpadu Penyakit Tidak Menular (Posbindu- PTM). Direktorat Pengendalian Penyakit Tidak Menular.
Elviana, N., Astuti, Y., Fandizal, M., Sani, D. N., Safari, U., Riani, N., & Irsan, I. (2021). Pelatihan Senam Hipertensi Pada Lansia. Jurnal Pengabdian Masyarakat Indonesia Maju, 2(01), 1–4. https://doi.org/10.33221/jpmim.v2i01.1029
Evelianti, M., Widiastuti, S., & Budiana, N. H. (2023). Pemeriksaan Tekanan Darah dan Pelatihan Senam Hipertensi pada Warga di Gunung Raya Ciputat -Tangerang Selatan. Jurnal Peduli Masyarakat, 5(1), 81–86. https://doi.org/10.37287/jpm.v5i1.1518
Hubaybah, H., Fitri, A., Lesmana, O., & Putri, F. E. (2023). Edukasi Dan Pelatihan Senam Anti Hipertensi Pada Lansia Dalam Upaya Pencegahan Penyakit Hipertensi Di Wilayah Kerja Puskesmas Sengeti Kabupaten Muaro Jambi. Jurnal Salam Sehat Masyarakat (JSSM), 4(2),
–21. https://doi.org/10.22437/jssm.v4i2.25534
Khotimah, N. I. H. H. (2023). Pengendalian hipertensi dengan cerdik pada masyarakat Kelurahan
Rancanumpang. Abdimas Siliwangi, 6(3), 751–770.
Mujito, M., Mugianti, S., & Abiddin, A. H. (2023). RELAKSASI NAFAS DALAM KOGERTA TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA KLIEN HIPERTENSI. Jurnal Kesehatan,
(2), 70–76.
Prabasari, N. A., Juwita, L., Ayu A, M. I., & Marcello, S. A. (2021). Pelatihan Dan Pendampingan Kader Posyandu Lansia Dalam Pencegahan Hipertensi Dengan Terapi Non Farmakologi Di Wilayah Kerja Puskesmas Kenjeran. Jurnal Pengabdian Masyarakat, 2(1), 7–11. https://doi.org/10.47560/pengabmas.v2i1.277
Pratiwi, E., Marcelin, A., Utami, M. P. S., Widyarani, L., Widyastuti, N., Taukhit, Adi, G. S., Nasriyah, C., Juwita, F. I., Ade, Novitasari, A. Z., & Rahmanto, T. Y. (2023). Edukasi Kesehatan Lansia dengan Penyakit Kronik Melalui Pemanfaatan Bahan Alami dan Budaya Hidup Sehat di RSUD Wonosari Gunung Kidul. I-Com: Indonesian Community Journal, 3(2), 754–761. https://doi.org/10.33379/icom.v3i2.2634
Pusat Promosi Kesehatan Kementerian Kesehatan RI. (2010). Keputusan Menteri Kesehatan Republik Indonesia Nomor 1529/Menkes/SK/X/2010: Pedoman Umum Pengembangan Desa dan Kelurahan Siaga Aktif. Kementerian Kesehatan RI.
Yuliani, N., -, M.-, Setijaningsih, T., & Sepdianto, T. C. (2021). Pengembangan Teknik Relaksasi Napas Dalam Kombinasi Gerak Tangan Untuk Menstabilkan Tekanan Darah Penderita Hipertensi. Jurnal Pendidikan Kesehatan, 10(1), 55. https://doi.org/10.31290/jpk.v10i1.2271
Unduhan
Diterbitkan
Cara Mengutip
Terbitan
Bagian
Lisensi
Hak Cipta (c) 2023 Mujito Mujito, Andi Hayyun Abiddin, Dewi Rachmawati
Artikel ini berlisensi Creative Commons Attribution 4.0 International License.
