Edukasi Fisioterapi Kesehatan dan Keselamatan Kerja sebagai Pencegahan Low Back Pain untuk Pekerja Bengkel dan Dealer Desa Simpar
DOI:
https://doi.org/10.54082/ijpm.1176Kata Kunci:
Edukasi Fisioterapi, Low Back Pain, William Flexion ExerciseAbstrak
Pekerjaan dengan aktivitas berat mengharuskan seseorang bekerja dengan tingkat risiko yang tinggi dan menggunakan kekuatan fisik secara terus-menerus, seperti berjongkok, berdiri, dan duduk dalam durasi lama. Salah satu profesi dengan aktivitas fisik berat yang rentan adalah pekerja bengkel. Nyeri punggung bawah, atau low back pain (LBP), merupakan gangguan muskuloskeletal utama yang sering disebabkan oleh penerapan ergonomi yang tidak tepat di lingkungan kerja. Pemberian edukasi dan promosi fisioterapi melalui poster sebagai panduan praktis yang mudah dipahami dan dipasang di area kerja dengan metode William flexion exercise. Hasil dari kegiatan edukasi dan promosi fisioterapi ini menunjukkan adanya peningkatan pemahaman yang signifikan pada para pekerja bengkel terkait manajemen dan pencegahan Low back pain. Para pekerja mulai mengenali pentingnya variasi posisi kerja dan rutin melakukan gerakan William flexion exercise sebagai bagian dari perawatan diri. Program edukasi dan pelatihan William flexion exercise efektif dalam meningkatkan wawasan pekerja bengkel terhadap risiko low back pain, peningkatan pemahaman ini memberikan dampak positif sebagai langkah preventif.
Referensi
Akhromi, M. R., Sukania, I. W., & Widodo, L. (2024). Perancangan Meja Kerja Overhaul Berbasis Ergonomi Untuk Meningkatkan Efisiensi Kerja Di Bengkel Giava Scooter. Jurnal Mitra Teknik Industri, 3(1), 71–81.
Amri, M., Djano, N. A. R., Hamdan, D. F., & Suwandi, N. (2023). Hubungan Postur Kerja Dan Durasi Kerja Dengan Keluhan Musculoskeletal Disorders (Msds) Pada Pekerja Bengkel Motor Di Malili Kabupaten Luwu Timur Tahun 2023. Mega Buana Journal Of Public Health, 2(1), 22–27.
Aprianti, N., & Lestari, D. I. (2025). Hubungan Posisi Berdiri Dengan Low Back Pain Pada Pegawai Bagian Produksi Di Pt. Bridgestone Tire Indonesia Karawang. Kesehatan Indonesia, 31(1).
Atika Rahmawati. (2021). Risk Factor Of Low Back Pain. Jurnal Medika Hutama, 3(1), 402–406.
Buulolo, R. H., Triztika, R. A., & Zuhdi, M. F. A. (2025). Perancangan Poster Interaktif Sebagai Media Edukasi Kesehatan Mental Dilingkungan Kerja Grand Eska Hotel And Suites Pada Generasi Milenial. Jurnal Media Informatika, 6(5), 2467–2476.
Cahya, A., Santoso, W. M., Husna, M., Munir, B., & Kurniawan, S. N. (2021). Low Back Pain. 2(1), 13–17. Https://Doi.Org/10.21776/Ub.Jphv.2021.002.01.4
Chiarotto, A., & Koes, B. W. (2022). Nonspecific Low Back Pain. New England Journal Of Medicine, 386(18), 1732–1740. Https://Doi.Org/10.1056/Nejmcp2032396
Fikri, A. A., & Rahmanto, S. (2025). Analisis Posisi Kerja Terhadap Kasus Low Back Pain (Lbp) Pada Pekerja Bengkel Las Rapi Di Malang. Medic Nutricia, 17(4), 0–5. Https://Doi.Org/10.5455/Mnj.V1i2.644
Fiqih, E. K. Al, & Hasibuan, A. (2025). Evaluasi Kinerja Ergonomi Di Tempat Kerja Untuk Meningkatkan Produktivitas. Variable Research Journal, 02(01), 132–140.
Harahap, N. M., Tualeka, A. R., & Jatmiko, H. A. (2025). The Effect Of Occupational Ergonomics On The Risk Of Low Back Pain In Workers In Indonesia. Media Gizi Kesmas, 14(2), 303–311.
Imran Safei, Muzammilia Nadraini, Prema Hapsari Hidayati, Achmad Harun Muchsin, & Zulfiyah Surdam. (2024). Prevalensi Dan Gambaran Pasien Low Back Pain Pada Lansia. Fakumi Medical Journal: Jurnal Mahasiswa Kedokteran, 4(4), 259–270. Https://Doi.Org/10.33096/Fmj.V4i4.443
Juliastuti, & Nayumi, F. (2022). Pelatihan William Flexion Exercise Untuk Mengatasi Low Back Pain Miogenik. 4(1), 419–425.
Kurniawan, A. (2021). Kombinasi Infrared , Transcutaneus Electrical Nerve Stimulation Dan Terapi Latihan Untuk Menurunkan Keluhan Nyeri Punggung Bawah : Case Study Ardianto Kurniawan Metro Hospitals Cikupa , Kabupaten Tangerang Pendahuluan Low Back Pain ( Lbp ) Adalah Kondisi. 1(1), 90–97.
Maysaroh, I., Israwan, W., Zakaria, A., & Hargaiani, F. X. (2021). Penurunan Nyeri Dengan Pemberian William Flexion Exercise Pada Pasien Low Back Pain Myogenik Di Rsud Mardi Waluyo Kota Blitar. 12, 168–171.
Muslih, M., Diannita, R., Rusli, L., Utomo, B. S., Arrosit, A. M. M., & Alfadla, M. T. (2024). Edukasi Manfaat Latihan Peregangan Sebagai Upaya Pencegahan Keluhan Musculoskeletal Disorders (Msds) Pada Pengrajin Anyaman Bambu Desa Mojorejo Ponorogo. Prosiding Seminar Nasional Pengabdian Kepada Masyarakat 2024 (Snppm-2024), 2(1), 76–85.
Nurriwanti, N. S. S., Sari, R. K., Gustav, J. S., Lathif, Z. A., Anggreany, J. D., Haryanto, K. A. W., & Haryanto, K. A. W. (2024). Efektivitas Sosialisasi Low Back Pain Sebagai Upaya Meningkatkan Pengetahuan Risiko Low Back Pain Pada Kelompok. Jurnal Sains Dan Kesehatan, 8(2).
Oktaviani, D. S., & Atika, Y. (2025). Edukasi Pencegahan Low Back Pain Pada Pekerja Bengkel Dan Vulkanisir Ban Di Kabupaten Kutai Barat. Jurnal Abdimas Patikala, 5(2), 3814–3819.
Oktaviani, D. S., & Yulianti, A. (2025). Edukasi Pencegahan Low Back Pain Pada Pekerja Bengkel Dan Vulkanisir Ban Di Kabupaten Kutai Barat. Jurnal Abdimas Patikala, 5(2), 3814–3819.
Prananto, B. A. W., Suprapto, S. I., & Indasari. (2024). Wiliam Flexion Exercise Dan Infrared Untuk Meningkatkan Fleksibilitas Trunk Dan Menurunkan Low Back Pain Pada Lansia. Jurnal Penelitian Kesehatan Suara Forikes, 15(3), 411–414.
Sivia, T., Firdauz, F., Boy, P., Siaahan, C., & Anwar, S. (2024). Dengan Kejadian Low Back Pain Di Pt . Prima Cahaya Utama Tahun 2024. Jurnal Kesehatan Tambusai, 5(3), 8484–8491.
Sutejo, M. N., Pratito, A. W., & Pramaditya, S. F. (2022). Efektivitas William Flexion Exercise Terhadap Penurunan Nyeri Dan Tingkat Kecemasan Pada Lansia Low Back Pain. Physiohs, 4(2).
Syarah, R., Hilal, T. S., & Kurniawati, E. (2023). Factors Related To Low Back Pain (Complaints Of Low Back Pain) In Jambi-Bangko Travel Car Drivers In 2022. Jurnal Inovasi Penelitian, 3(9), 7627–7634.
Untoro, S. F. N., Yulianti, A., & Diagusti, D. (2024). Edukasi Kesehatan Dan Keselamatan Kerja Terhadap Risiko Cedera Pada Pekerja Kantor Di Balai Desa Kepuharjo Kabupaten Malang. 2(8), 3575–3579.
Wibisono, Ar, P., Najizah, F., & Syurrahmi. (2025). Pengaruh Hidroterapi Dan William Flexion Exercise Terhadap Penurunan Nyeri Low Back Pain. Fisiotrend: Jurnal Inovasi Fisioterapi, 1(1), 1–11.
Wicaksono, S., Mulyawati, S. A., Hn, M. R., Alvionita, D. N., Aksa, L., & Aminuddin, I. F. (2025). Peningkatan Pengetahuan Dan Keterampilan Penanganan Low Back Pain Bagi Kader Kesehatan Di Puskesmas Kecamatan Kendari Barat, Kota Kendari Sulawesi Tenggara Tahun 2025. Indonesia Berdaya, 7(1), 399–408.
Yepinrigaseva, B., Shifa, S. N. R., & Hidayatullah, S. (2024). Penyuluhan Fisioterapi K3 Dalam Upaya Melakukan Preventif Dan Promotive Low Back Pain Di Penjahit Sartika Express Samarinda , Kalimantan Timur ( K3 Physiotherapy Counseling To Perform Preventive And Universitas Muhammadiyah Malang , Indonesia Article Hist. 2(3), 2–11.
Zahratur, A., & Priatna, H. (2021). Perbedaan Efektivitas Antara William Flexion Exercise Dan Core Stability Exercise Dalam Meningkatkan. Jurnal Fisioterapi, 19(1).
Zamili, E., Zulkarnain, & Nasution, S. A. (2025). Edukasi Manfaat William Flexion Exercise Sebagai Upaya Pencegahan Keluhan Nyeri Pinggang Bawah Pada Ibu Rumah Tangga Di Upt Sdn 064023 Medan Tuntungan. Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Digital (Juped), 4(4), 1–7.
Zhou, T., Salman, D., & Mcgregor, A. H. (2024). Recent Clinical Practice Guidelines For The Management Of Low Back Pain : A Global Comparison. 1–13.
Unduhan
Diterbitkan
Cara Mengutip
Terbitan
Bagian
Lisensi
Hak Cipta (c) 2026 Viandra Sephia Ananda, Ali Multazan
Artikel ini berlisensi Creative Commons Attribution 4.0 International License.
